Výběhy

Každý správný tým by měl mít i svou loď. A kdyby náhodou jednou - třeba ten Dolomiten Man vyšel, tak je to přímo nezbytnost :)

Jana H. věnovala starý kajak, po očištění se ukázalo, že na několika místech teče, takže přebrousit, přetmelit a zalaminovat. Potom "už jen" nastříkat do týmových barev a můžeme na vodu.

Křest kajaku proběhl pod odborným vedením…

Ne moc snadno se želva po trailu honí... tohle zanotoval Korys, když jsme na lesní mýtině nedaleko Radíkovské věže, odkud jsme v neděli ráno vybíhali, našli... ŽELVU! Jak je vidět, zpráva o adopci zvířat (viz článek o adopci Ladermon kozy 😊) se i ve zvířecí říši rozšířila rychle a hlásí se další zájemci…

Po krátké poradě co s ní (přece jen želva není úplně…

Obvykle je Svatý Kopeček místem, kde při běhu nebo na kole není možné nenarazit na turisty, výletníky, rodinky s dětmi a podobně. Tak nějak to díky Bazilice a zdejší ZOO ke Kopečku prostě patří. To se ale dramaticky změnilo v době Covidu, kdy Svatý Kopeček osiřel a najednou byl nezvykle pustý a prázdný. To se…

Tentokrát trasu nedělního výběhu režíroval Korys - takže bylo jasné, že to výběh do parku nebude. Na profilem náročných osmnácti terénních kilometrech s celkovým převýšením přes 700 metrů bylo občas nutné překonávat i některé ty přírodní překážky. A těžký, podmáčený terén po předchozích deštích to docela ztěžoval. Prostě kromě běhu to dnes také bylo přeskoč, přelez... a hlavně…

Dvacet kilometrů nejprve zapomenutým údolím Vrtova, pak přeběh přes Skalu k rybníkům a odtud stoupáním do lesů bývalého vojenského prostoru nad Kovákovem. Letos poprvé v téměř letním počasí.

Dnešní Ladermon nedělní dílna byla kvůli silnému a vytrvalému dešti (meteorology ale dopředu avizovanému) ráno téměř odvolaná. Přece jen ty ranní provazy vody padající z olověné oblohy vypadaly dost ultimativně... Naštěstí se info o zrušení nepodařilo včas rozšířit, takže se na parkovišti v Burku (které mezitím začalo připomínat v budoucnu zde plánované koupaliště - biotop) pár…

Profilem zvlněných nedělních 19 km, ve druhé části trasy včetně výběhu na "legendární Tourmalet" - v místním to podání stoupačka okolo sjezdovky na Cukráku :); celkové převýšení na celé trase cca 430 metrů. 

Počasí typické pro letošní jaro - místy studený vítr (větrná hůrka Posluchov), trochu i toho sluníčka (na startu), ale jinak celkově nic moc...

Teplota pod nulou a od východu ledový vichr... Z důvodu natrasování jednoho z běžeckých segmentů do Ladermon Segment výzvy první únorový nedělní výběh v podobě 19 km dlouhého silničního okruhu se začátkem i koncem v Samotiškách. Na otevřených plochách zmrzlých polí dnes avizovaná studená fronta - Beast from the East dávala o sobě vědět...

Dva poetické názvy fyzicky docela nepoeticky náročných segmentů zařazených do připravované Ladermon Segment Challenge, která startuje 1. 2. a končí 31. 7. Dnes tedy naběhnout, natrasovat a doplnit do aplikace Strava - ne té "obědvové", ale běžecké :)

Počasí jako na houpačce - po včerejší oblevě přes noc citelně přituhlo, takže ráno křupající sníh, led se…

Přes včerejší výrazné oteplení během noci napadl sníh, takže dnes bílý, ale docela těžký podklad. Zvlněných 15 km okolními lesy - z Burku na Zdiměř, dolů na Vinohrádky, nahoru ke křížkům, okolo Radíkovské věže na Posluchov a přes Pyramidu dolů. Místy docela posilovačka na nohy :)